10 واقعیت شگفت انگیز درباره ناخن ها

چقدر زمان میبره تا ناخنا بلند شن؟ به چه دلیل بعضی وقتا لکه های سفیدرنگی روی ناخنا نقش می بنده؟ به چه دلیل نباید کوتیکول ناخنا رو دستکاری کرد؟ ناخنا می تونن نشون دهنده وجود یه مریضی در بدن باشن؟ در مورد ناخنا اطلاعات ریز و بزرگ و البته درست و غلط زیادی گفته و شنیده می شه. در این مطلب می خوایم 10 واقعیت در مورد ناخنا رو با شما در میان بذاریم. لطفا با ما همراه باشین.

ناخنای دست هر ماه 3.5 میلی متر رشد می کنن
به گزارش آکادمی درماتولوژی آمریکا، ناخنای دست هر ماه به صورت میانگین سه و نیم میلی متر رشد می کنن.

 

اما این عدد طبق عوامل زیادی فرق داره؛ مثلا در بعضی آدما به دلیل عوامل ژنتیکی ناخنا سریع تر رشد می کنن و بر عکس، تو یه سریای دیگه به دلیل وجود بعضی بیماریا مانند دیابت، مشکل هورمونی، استرس، کمبود آهن یا مصرف بعضی داروها، رشد ناخن ها به کندی صورت میگیره.

 

بهتره بدونین که با گذشت زمان و افزایش سن، رشد ناخنا کنه می شه.

 

سرعت رشد ناخن پا دو برابر کمتر از ناخن دسته
به طور کامل طبیعیه که ناخن پاهاتون رو کمتر از دست هاتون کوتاه کنین. ناخن پاها به طور طبیعی دو برابر کمتر از ناخنای انگشتان دستا بلند می شن. در واقع ناخن پاها 1.6 میلی متر و ناخن دستا 3.5 میلی متر در ماه بلند می شن.

 

لکه های سفید نشون دهنده کمبود کلسیم نیس
بر خلاف باورهای عادی، لکه های سفید رنگ روی ناخن نشون دهنده کمبود کلسیم نیس، اما می تونه بازگو کننده این باشه که اتصال و چسبندگی ناخن به گوشت ضعیفه.
این مسئله می تونه به وجود اومده به وسیله وارد اومدن ضربه به ماتریس ناخن هم باشه.

بهتره بدونین که چپ دست یا راست دست بودن هم در رشد ناخنا تاثیر میذاره. در واقع ناخنای دستی که با اون می نویسید زودتر رشد می کنن، به خاطر اینکه گردش خون در این دست بیشتره

مثل این مشکلات در بین آدمایی که ناخنای خود رو می جوند عادی تره و خطری سلامتی فرد رو  تهدید نمی کنه.

اما ناخنایی که به شکل زیادی سفیدشده باشن، امکان وجود قارچ رو نشون میدن. در صورت بروز این مشکل لازمه که به متخصص مراجعه کنین.

 

ناخنا معلوم کننده بیماریا
معمولا پزشکا در بین معاینه، ناخنای مریض رو هم بررسی می کنن. در واقع ناخنا می تونن اولین علائم وجود مریضی رو در بدن نشون بدن که معمولا از چشم بیماران مخفی می مونه.

 

– شکل ناخنا: ناخنای منحنی و قوزدار احتمال وجود بیماریای ریوی، کبدی و حتی سرطان رو افشا می کنن. البته ناخن بعضی آدما به طور ژنتیکی به این شکله. بهتره هر گونه تغییری در شکل ناخنا رو جدی بگیرین و به دکتر مراجعه کنین تا خیالتون راحت شه.

 

– ناخنای سرد و رنگ پریده: ضعف عروق در ناحیه نوک انگشتا، سردی و رنگ پریدگی ناخنا می تونه نشون از آرتریوپاتی، مشکل قلبی یا ریوی باشه.

 

– مقاومت ناخنا: ناخنای ضعیف، نرم یا شکننده می تونن نشون دهنده کمبود مواد مغذی بدن مخصوصا آهن باشه.

 

رنگ ناخنا: ناخنای سفید امکان وجود بیماریای گوارشی، ریوی یا لنفوم (یه جور سرطان خون) رو نشون میدن.
ناخنای قهوه ای خبر از بیماریای هورمونی میدن.

لکه های کوچیک قرمز رنگ روی ناخنا احتمال وجود بیماریای خودایمنی رو روشن میکنن.

در آخر اینکه قرمزی دور و بر ناخنا می تونن نشون از درماتومیوزیت باشه.

 

نباید کوتیکول ناخنا دستکاری شه
کوتیکول بخشی از پوست و ناخنه که در بین مانیکور کردن بریده و جدا می شه. به این موضوع دقت لازم رو به عمل بیارین که تغذیه اصلی واسه رشد ناخنا در این ناحیه انجام می شه و امکان داره این کار یعنی جدا کردن کوتیکول، به نفع سلامتی تون نباشه.

باید بدونین که جدا کردن و کندن این پوسته نازک در جایی که پوست انگشت به ناخن وصل می شه، مانند اینه که عایق بندی انگشت رو از بین برده باشین.

کوتیکول مانع از نفود میکروبا به پوست و پایه ناخن می شه. پس لازمه که از کندن و جدا کردن این بخش به ظاهر اضافی دوری کنین.

 

ناخنا در فصل تابستون بیشتر رشد می کنن
فصلای جور واجور و در واقع اندازه نور خورشید نقش مهمی در رشد ناخنا دارن. به این صورت که ناخنا هم مانند موها در فصل گرما و با تابش نور خورشید بهتر رشد می کنن. به خاطر اینکه گرما باعث تحریک جریان خون و هم اینکه ساخت کراتین بیشتر می شه که ناخنا رو میسازن.

بهتره بدونین که چپ دست یا راست دست بودن هم در رشد ناخنا تاثیر میذاره. در واقع ناخنای دستی که با اون می نویسید زودتر رشد می کنن، به خاطر اینکه گردش خون در این دست بیشتره.

 

شش ماه زمان میبره تا ناخن افتاده دست، نو شه
شوکا و ضربه های واردشده به ناخنا باعث تخریب و افتادن اونا می شه. اما جای نگرانی نیس، چون این ناخنا دوباره رشد می کنن.

 

روند احیا یعنی وقتی که لازمه ماتریس به بستر ناخن وصل شه، بین 5 تا 6 ماه زمان میبره.
این مدت زمان واسه ناخنای پا بیشتره و بین 9 تا 12 ماه زمان میبره.

 

ناخنای آقایون سریع تر رشد می کنن
کلا، ناخنای آقایون رشد سریع تری نسبت به خانوما داره.

البته یه استثنا هست. در دوران بارداری ناخنای خانوما به دلیل افزایش هورمون استروژن، سریع تر رشد می کنن.

 

استفاده زیاد از لاک، ناخنا رو خفه می کنه
لاک ناخن و پاک کننده های اون باعث آسیب به ناخنا و تخریب اونا می شه.

 

ناخنایی که همیشه مانیکور شده و لاک زده می شن، ضعیف تر و نرم تر بوده و رنگ اونا به زرد- نارنجی تغییر می کنه.

اگه فهمیدین، ناخن هاتون ضعیف و شکننده شدن، بهتره چند ماه از لاک استفاده نکنین.

 

بلندترین ناخنای جهان، هفت متر طول دارن
یه خانوم آمریکایی به نام کریس ولتون معروف به «دوشس»، رکورد بلندترین ناخنای جهان رو شکسته س.

ناخنای دست راست این خانوم 3 متر و 625 سانتی متر و ناخنای دست چپ ایشون 3 متر و 689 سانتی متره.

طول ناخنای این خانوم که در کتاب گینس ثبت شده در سال 2015 به 7 متر و 314 سانتی متر رسیده. این خانوم حدود 25 ساله که ناخنای خود رو کوتاه نکرده.

فاطمه مهدی پور

بخش سلامت تبیان

منبع : tebyan.net

جمع آوری به وسیله بخش مقالات پزشکی و بهداشتی سایت

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *